ชมรม 'แม่ครัวไม่กลัวอ้วน'

[มดดำ]

<span style='font-size:14pt;line-height:100%'><span style='color:red'>คุณหญิงป้า</span></span> อย่าน้อยใจไปเลยค่ะ

[ไทยแท้แท้]

ปล.<span style='color:red'>คุณหญิงป้า</span>

เวลามดดำโน้มตัวไปข้างหน้า
ค่อยๆโน้มนะคะ มันจะรักษาสมดุลได้ดีขึ้น

ขอบคุณค่ะหญิงป้า ครั้งต่อไปมดดำจะพยายามค่อยๆโน้มค่ะ

คุงคูเข้ามาเสริมอีกหน่อย คือถ้าเราเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องเอาไว้ด้วย จะทำให้การทรงตัวเราดีขึ้น ไม่โงนเงน

[มดดำ]

คุงคูเข้ามาเสริมอีกหน่อย คือถ้าเราเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องเอาไว้ด้วย จะทำให้การทรงตัวเราดีขึ้น ไม่โงนเงน

ขอบคุณค่ะคุณครู แล้วมดดำจะปฏิบัติตามค่ะ
ครั้งใหม่นี้ต้องดีกว่าครั้งก่อนๆแน่เลย