บ๊าย..บายขวดนมช้าไป..โรคภัยตามมา

[นิรินธนา]

<span style='color:purple'>จากราชวิทยาลัยกุมารแพทย์แห่งประเทศไทย นำมาฝากแม่ๆในครัวนี้จ้า</span>
<a href='http://www.thaipediatrics.org/detail_report.php?news_id=263' target='_blank'>http://www.thaipediatrics.org/detail_report.php?news_id=263</a>
<a href='http://www.childrenhospital.go.th/bmi/cdh/faq_home.php#' target='_blank'>http://www.childrenhospital.go.th/bmi/cdh/faq_home.php#</a>



<span style='color:purple'>เลิกขวดนมช้า ปัญหาตามมา</span>

<a href='http://www.childrenhospital.go.th/bmi/cdh/faq/show_faq_2.php' target='_blank'>http://www.childrenhospital.go.th/bmi/cdh/faq/show_faq_2.php</a>
<span style='color:purple'>* หากเลิกขวดนมช้า จะมีปัญหาอื่นอย่างไรบ้าง</span>

<span style='color:purple'>ตอบ เด็กที่กินนมมาก กินบ่อย จนกลายเป็นโรคอ้วน ที่พูดกันทั่วไปว่าเด็กอ้วนเพราะนม
ได้สารอาหารเฉพาะคาร์โบโฮเดรต ไขมัน
แต่สารอาหารอื่นน้อย ไม่ครบทั้ง 5 หมู่ ไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เด็กมักขาดวิตามิน แร่ธาตุ ที่ช่วยเสริมการพัฒนาสมอง
เช่น ธาตุเหล็ก นอกจากนี้นม ไม่ค่อยมีกากอาหาร ทำให้เกิดโรคท้องผูกตามมา
เด็กมักมีสุขนิสัยการกินไม่ดี เลือกกิน กินยาก กินจุบจิบ และมักกินแต่นม อิ่มนมจนไม่อยากทานข้าว
นอกจากนี้ เด็กที่ติดขวดนมมักจะดูดนมมื้อดึกด้วย และมักหลับคาขวดนม ทำให้เกิดปัญหาฟันผุ
หากยังดูดเมื่ออายุเกิน 3 ขวบ มักมีฟันหน้ายื่น สิ่งที่น่าเสียดายคือ เด็กที่ติดขวด ถือขวดนมเดินดูดไปมา
จะเสียโอกาสในการพัฒนากล้ามเนื้อมือและมีพัฒนาการทางภาษาน้อยกว่าที่ควรจะ เป็น</span>

* <span style='color:purple'>ทำไมการดูดนมจากขวด นำสู่ปัญหา โรคอ้วน</span>

<span style='color:purple'>ตอบ จากการศึกษาในสหรัฐอเมริกาพบว่า เด็กที่เลิกขวดนมหลัง อายุ 15 เดือน จะมีความเสี่ยงต่อโรคอ้วนเพิ่มขึ้น เดือนละ 3 เปอร์เซ็นต์
และพบเด็กวัยอนุบาลที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐานเป็นกลุ่มเด็กดูดขวดมากกว่ากลุ่มที่กินนมแม่

การดูดนมจากขวด จะทำให้เด็ก ได้รับน้ำนมปริมาณมากกว่าที่ร่างกายต้องการจริงๆ
ในการศึกษาหนึ่ง พบว่า เด็กวัยเตาะแตะ (อายุ 2-3 ขวบ) ซึ่งควรได้รับน้ำนมวันละ 16 – 24 ออนซ์
หากยังดูดขวดนมได้รับน้ำนมมากเกินไปถึงวันละ 32 ออนซ์ และในการศึกษาของสถาบันฯ เด็กวัยดังกล่าว ร้อยละ 25 ได้รับนมมากกว่า 24 ออนซ์ต่อวัน
และบางรายดูดนมจากขวดมากถึง วันละ 56 ออนซ์ ทำให้เด็กได้รับคาร์โบไฮเดรตและไขมันมาก นำไปสู่โรคอ้วน

และอีกสารพัดปัญหาทำไม แต่อันนี้ถูกใจสาวกนมแม่อย่างเราๆ 55555 เป็นเอามากวุ้ยเราสนับสนุนนมแม่ตามเคย ก๊ากๆๆๆๆๆ</span>[/b]

<span style='color:purple'>* ทำไมเด็กที่กินนมแม่ สามารถควบคุมปริมาณการกินนมได้ดีกว่าเด็กกินนมผสม

ตอบ ในนมแม่แต่ละมื้อมีส่วนประกอบที่แตกต่างกันขึ้นกับการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมน เมตาโบลิซึมของร่างกายแม่ และพฤติกรรมการดูดของเด็ก
ทำให้ร่างกายของเด็กมีการโปรแกรมและเกิดพฤติกรรมการกินตามสภาพตามความต้องการพลังงานหรือความหิว อย่างแท้จริง

ต่างจากการทานนมผสมซึ่งมีส่วนประกอบที่เหมือนกันทุกมื้อทำให้ร่างกายไม่ สามารถเกิดการปรับเปลี่ยนดังกล่าว
เด็กที่ดูดนมผสมจึงมักกินตามเวลา หรือปริมาณที่ผู้เลี้ยงดู คะยั้นคะยอป้อนจนเด็กดูดหมดขวด

จากการศึกษาพบว่าปฏิสัมพันธ์ระหว่างแม่และเด็กระหว่างการให้นมแม่สามารถ กระตุ้นศูนย์ควบคุมความหิวความอิ่มในร่างกาย (Appetite center)
และสร้างความพึงพอใจให้แก่เด็ก จึงมีผู้ตั้งสมมุติฐานว่าเด็กที่กินนมผสมอาจขาดการกระตุ้นเซลล์สมองส่วนนี้ ทำให้เกิดการทานเกินกว่าที่ร่างกายต้องการ</span>

[นิรินธนา]

<span style='color:purple'>อันนี้ เอามาฝากน้องแจ่มแม่เจ้าเนโอ คุณขอมาเราจัดให้จ้า อิ อิ

<a href='http://www.childrenhospital.go.th/bmi/cdh/faq/show_faq_3.php' target='_blank'>http://www.childrenhospital.go.th/bmi/cdh/faq/show_faq_3.php</a>
* นมมื้อดึกเด็กๆ เลิกกันได้เมื่อไร

ตอบ โดยธรรมชาติเด็กวัย 2-3 เดือนแรก จะตื่นบ่อย กินบ่อย เพราะเด็กยังมีการปรับตัว
วงจรการนอนยังไม่แน่นอน ความจุของกระเพาะอาหารยังเล็กจึงหิวบ่อย
เมื่อโตขึ้น วงจรการนอนจะเหมือนผู้ใหญ่ เริ่มนอนได้นานขึ้น กระเพาะอาหารก็โตขึ้น เด็ก 6 เดือน นอนกลางคืนได้นาน6-8 ชั่วโมง โดยไม่หิว

โดยทั่วไปทารกที่กินนมผสม มักนอนกลางคืนนาน 4-6 ชั่วโมง โดยไม่ตื่นมากินนมมื้อดึกเมื่ออายุ 4 เดือน
ในขณะที่ทารกที่กินนมแม่มักเลิกได้เมื่ออายุประมาณ 5 เดือน

หากได้รับการฝึกฝนที่เหมาะสม เด็กน่าจะเลิกนมมื้อดึกได้เมื่ออายุประมาณ6 เดือน

รายงานจากต่างประเทศพบว่า ร้อยละ 83 ของเด็กอายุ 6 เดือน สามารถปฏิบัติได้แล้ว สำหรับเมืองไทย
จากการศึกษาของสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติฯ ระหว่าง พ.ศ. 2546-2549 พบว่ามีเพียงร้อยละ 15 ที่ปฏิบัติได้

เด็กอายุ 1-2 ปียังตื่นขึ้นมากินนมมื้อดึก (24.00 – 04.00 น.) ประมาณร้อยละ 70
เด็กอายุ 2-3 ปีประมาณร้อยละ 45 และอายุ 3-4 ปีร้อยละ 21
ซึ่งอาจเป็นเพราะพ่อแม่ไม่ได้ให้ความสำคัญในเรื่องเหล่านี้มากนัก มักรีบให้นมตั้งแต่เด็กเริ่มบิดตัว หรือเริ่มร้อง ซึ่งอาจไม่ใช่เพราะหิว
ในที่สุดทำให้เด็กชินกับการได้รับนมมื้อดึกจนติดทั้งนมและขวด


* ทำไมควรเลิกนมมื้อดึกให้ได้ ตั้งแต่เด็กอายุ 6 เดือน

ตอบ ที่ ควรเลิกให้ได้ที่อายุประมาณ 6 เดือน เนื่องจาก วัยนี้พัฒนาการทางการนอนเด็กจะนอนได้นานขึ้น 6-8 ชั่วโมง โดยไม่หิว
การเลิกนมมื้อดึกได้ เป็นบันไดขั้นต้นที่จะช่วยให้เด็กเลิกขวดนมได้ง่ายขึ้นเมื่ออายุหลัง 1 ปี

สิ่งสำคัญคือ การที่ปล่อยให้เด็กนอนหลับอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ฮอร์โมนที่ช่วยการเจริญเติบโตหลั่งได้ดี

นอกจากนี้ สารเคมีที่ช่วยการพัฒนาสมองจะทำงานได้ดี เกิดผลดีต่อการเจริญเติบโต และพัฒนาการของเด็ก</span>

[นิรินธนา]

<span style='color:purple'>ต่อค่ะ...สารพันปัญหาเด็ก..ตอน..นมมื้อดึก</span>

<a href='http://www.elib-online.com/doctors49/child_milk003.html' target='_blank'>http://www.elib-online.com/doctors49/child_milk003.html</a>
<a href='http://www.focusgallery.net/blog/?p=147' target='_blank'>http://www.focusgallery.net/blog/?p=147</a>
<span style='color:purple'>
เนื่องจากพ่อแม่ต้องจากลูกไปทำงาน ไม่ค่อยไว้ใจพี่เลี้ยงจะป้อนนม หรือข้าวให้ลูกมากน้อยขนาดไหน
ยิ่งซักถามได้คำตอบไม่แน่ชัด ก็ยิ่งหวั่นไหว

มีคุณแม่หลายคน ที่มาเล่าว่าพยายามอดนอนเพื่อลูก เมื่อใดที่ลูกขยับตัว ขยับปาก คุณแม่ก็จะเอาจุกนมค่อย ๆ แหย่เข้าไป
หลายครั้งที่เด็กก็ดูดนมเสียด้วย ก็ยิ่งทำให้คุณแม่เกิดความไม่แน่ใจว่า ลูกอาจจะหิวและง่วงด้วย
หลังจากนั้นการปฏิบัติการให้นมมื้อดึก ก็เริ่มทำบ่อยขึ้น ให้นมเพิ่มขึ้น ยิ่งเด็กทานได้ เพิ่มน้ำหนักขึ้น
ยิ่งยืนยันว่า การเสียสละเวลานอนนี้คุ้มค่า เพราะทำให้ลูกเจริญเติบโต นับวันเด็กจะทานอาหารช่วงเวลากลางวันน้อยลง
เนื่องจากได้อาหารในช่วงกลางคืน วงจรการฝึกลูกให้กินนมในช่วงเวลานอน จึงเป็นเรื่องสำคัญขึ้นมา
แทนที่จะฝึกให้ช่วงเวลากลางคืนเป็นเวลานอน ช่วงเวลากลางวันเป็นช่วงเวลาเล่น การกิน เผลอ ๆ เด็กหลายคนกลับเอากลางคืนเป็นช่วงเลาเล่น และกิน สนุกไปเลย

ข้อเสียของการกินนมมื้อดึก

1. ขัดขวางการนอน ช่วงของการนอนหลับสนิทจะมีฮอร์โมน เช่น Growth hormone, cortisol ถูกสร้างขึ้นในช่วงนี้ สมองหลายส่วนทำหน้าที่จัดเรียงข้อมูลให้เข้าที่ในช่วงนี้เช่นกัน

2. นมค้างอยู่ในช่องปากตลอดคืน ส่งผลให้ฟันผุ

3. ผู้เลี้ยงดูอดนอน ขาดการผักผ่อนที่ควรจะมี

4. ไปลดปริมาณอาหารที่ควรได้ในช่วงเวลากลางวัน

วิธีการช่วยเหลือ

1. พ่อแม่ต้องทำใจ และตั้งใจจริงจังว่าจะเลิกพฤติกรรมนี้ ภายในเวลานานเท่าใด เช่น ภายใน 1 เดือน

2. การเลิกควรเลิกทีละมื้อ อย่าเลิกหลายมื้อพร้อม ๆ กัน เพราะสุดท้ายจะทำไม่ได้

3. วิธีเลิก อาจทำทันทีเด็ดขาดโดยที่เด็กจะประท้วง ฮึดอัด 2 – 3 สัปดาห์
หลังจากนั้นเด็กจะปรับตัวได้ หรือ ค่อยลดปริมาณลงทีละ 1 ออนซ์ ให้หมดในช่วงเวลาที่กำหนด

4. ฝึกให้สม่ำเสมอ อย่าหวั่นไหวหรือทำกลับไปกลับมา</span>

[นิรินธนา]

<span style='color:purple'>เมื่อเลิกนมมื้อดึกแล้ว ก็มาฝึกให้ลูกน้อยหลับสบายกันจ้า</span>
<a href='http://www.babycenter.com/0_baby-sleep-training-the-basics_1505715.bc?page=1' target='_blank'>http://www.babycenter.com/0_baby-sleep-tra...05715.bc?page=1</a>
ภาคภาษาไทยต้องอ่านจากหนังสือเอาอ่ะจ่ะ
<span style='color:purple'>Baby sleep training: Cry it out methods


The Ferber method:
First, wait until your baby is physically and emotionally ready to sleep through the night, usually between 4 and 6 months of age.
Ferber doesn't designate a precise age at which to begin his technique, since it can vary so much depending on the child.

If you're not sure whether your baby's ready, you can always give it a try. If you encounter too much resistance, wait a few weeks and try again.

Step 1
Put your baby in his crib when he's sleepy but still awake.

Step 2
Say goodnight to your child and leave the room. If he cries when you leave, let him cry for a predetermined amount of time.
:: How long should I leave my child alone?
In his book, Ferber suggests these intervals:

:::First night: Leave for three minutes the first time, five minutes the second time, and ten minutes for the third and all subsequent waiting periods.
:::Second night: Leave for five minutes, then ten minutes, then 12 minutes.
:::Make the intervals longer on each subsequent night.

Keep in mind that there's nothing magical about these waiting periods. You can choose any length of time you feel comfortable with.


Step 3
Go back into the room for no more than a minute or two to pat and reassure your baby. Leave the light off and keep your voice quiet and soothing.
Don't pick him up. Leave again while he's still awake, even if he's crying.

Step 4
Stay out of the room for a little bit longer than the first time and follow the same routine, staying out of the room for gradually longer intervals,
each time returning for only a minute or two to pat and reassure him, and leaving while he's still awake.

Step 5
Follow this routine until your child falls asleep when you're out of the room.

Step 6
If your child wakes up again later, follow the same routine, beginning with the minimum waiting time for that night
and gradually increasing the intervals between visits until you reach the maximum for that night.

Step 7
Increase the amount of time between visits to the nursery each night. In most cases, according to Ferber,
your baby will be going to sleep on his own by the third or fourth night — a week at the most.
If your child is very resistant after several nights of trying, wait a few weeks and then try again.</span>

[Nadiaa]

ขอบคุณสำหรับเกล็ดความรู้คะ ตอนนี้ตัวเล็กก็เริ่มนอนทั้งคืนแล้วคะคืนละประมาณ8 - 11ชั่วโมง มีตื่นละเมอร้องบ้างแต่ก็นอนต่อ แต่กลางวันแกก็นอนเก่งเหมือนกันคะ กลางวันตื่นประมาณ 7-8 ชั่วโมง ไม่รู้ตื่นน้อยไปนิดรึเปล่า บางคนเขาบอกว่าน่าจะตื่นมากกว่านี้เพราะเด็กเริ่มอยากเรียนรู้มากขึ้นแล้ว นี่ถ้าเป็นเมืองไทยคงตื่นนานคะ เพราะคงจะอุ้มไปเล่นบ้านคนนั้นคนนี้ แต่พออยู่ต่างประเทศเต็มที่ก็เข็นรถออกไปสูดอากาศข้างนอกไม่เกินชั่วโมง พอเล่นในบ้านนานๆ แกก็เบื่อก็เลยต้องพานอน เลยดูจะเหมือนตื่นน้อยไปนิดหนึ่งคะ

[itsourlove]

ต้องขอขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ
ลูกสาวตอนนี้ก็ได้ 1 ขวบครึ่งแล้ว การนอนตอนกลางคืนก็จะนอนยาวเหมือนผู้ใหญ่
แต่ก่อนนอนก็จะให้ดื่มนมจากขวด 1 ขวดก่อน ถ้าทานมื้อค่ำเยอะก็จะงดนมค่ะ
แต่ก็ไม่ทราบว่านมยังจำเป็นต้องให้ทุกครั้งก่อนนอนหรือเปล่า
ส่วนมื้อเช้าหลังจากตื่นนอนก็จะให้ดูดอีก 1 ขวบ รวมแล้ว 1 วันก็ 2 มื้อได้ค่ะ ปกติเปล่าเนี่ย
น้องติดขวดนมหรือเปล่า อันนี้ไม่ทราบค่ะเพราะว่าเค้าก็ไม่เห็นจะเรียกร้องต้องเป็นขวดนมด้วยซ้ำ
เค้าชอบที่จะดื่มจากแก้วน้ำมากกว่า แต่ว่ามันจะหกเลอะเทอะ แม้วก็เลยตัดสินใจให้ดื่มจากขวดแทน
แต่เผลอไม่ได้เลยค่ะ เพราะว่าถ้าเผลอเป็นต้องแอบหยิบแก้วน้ำพ่อหรือแม่มายกดื่ม
เค้าไม่ชอบดื่มจากแก้วปากนกสำหรับเด็กค่ะ สงสัยจะแข็งหรือเปล่าไม่รู้
ส่วนเวลาการนอน กลางคืนจะนอนประมาณ เที่ยงคืนถึง 10-11 โมงเช้าได้
ที่นอนเที่ยงคืนเพราะว่าถ้าพ่อแม่ยังไม่นอนหรือพ่อยังไม่กลับจากทำงาน หนูก็ไม่นอนด้วย ฮี่ๆๆๆ
ส่วนกลางวันนอนน้อยมากเลยค่ะ จะนอนก็ประมาณ 4-5 โมงเย็น นอนประมาณสัก 1-2 ชั่วโมงได้ค่ะ
ฟังดูแล้วลูกใช้ชิวิตปกติเหมือนเด็กทั่วไปป่ววเนี่ย

[Mooyong]

บ๊าย บายไปแล้วค่าาาา

[ainsworth]

ให้เจสสิก้าเลิกนมฟอมูล่าไปตอนขวบนึงค่ะ สบ๊าย สบาย ไม่ต้องมานั่งชง อิอิ
ตอนนี้คุณนายกินแต่นมวัวธรรมดาเหมือนคนปกติทั่วไป วันละสองครั้งเช้าเย็น
และคิดว่าจะให้แกกินไปเรื่อยๆจนโตเล๊ย (ก็แล้วแต่แกล่ะค่ะ พอโตก็บังคับไม่ได้แล้วทีนี้ อิอิ)

[Amelia]

หมูน้อยที่บ้าน ไม่เอาขวดนมเลยค๊า
เอาแต่เต้าแม่อย่างเดียว
ตอนนี้เลยติดแม่หนึบเลย
หายหน้าไปจากสายตาบ่ได้
แม่ร้องบ้านแทบแตก
เริ่มอาหารเสริม แม่ก็ไม่ค่อยจะเอาเลย
แบบว่ารักเต้าอย่างเดียวนะ
ลองอาหารเสริมมาได้เกือบ ๒ สัปดาห์แล้ว
ยังไม่ค่อยสำเร็จเลย

ส่วนนมมื้อดึก ก็ไม่ค่อยสน
นอนยาว๔-๖ชั่วโมงมาตั้งแต่เดือนที่๓
และ๗-๘ชั่วโมงมาตั้งแต่ปลายเดือนที่๔ค่ะ
นอน ๑ ทุ่ม ตื่นประมาณ ตี๔ กินนมต่อและหลับต่ออีก๑-๒ชั่วโมง
หรือไม่ก็เล่นต่อจนคนอื่นไม่ได้นอน

แต่กลางวัน ชีไม่ค่อยจะนอนค่ะ
นอนก็ทีละ ครึ่งชั่วโมง คุณแม่หันหลังมาแป๊บๆ ตื่นแล้ว
ทำให้แม่มิได้มีเวลาเสริมความงามเลย
อาหารก็ได้ทำกินเอง ต้องซื้อกิน หรือไม่ก็ให้คนอื่นทำให้

ยางกัดก็ไม่สน ชีสนแต่นิ้ว ๒ นิ้วแบบดูดเล่นๆ ไม่ติดดูดนอนค่ะ<span style='color:green'>]

ปล. มีปัญหาว่า หมูน้อยกินนมทีละเต้าแล้วหลับ
นอนแป๊บๆ เลยทำให้กินบ่อย ง่วงบ่อย จนไม่มีอารมณ์ ลองอาหารเสริมฝีมือแม่นะ
ทำไงดี
และเรื่องติดแม่ก็อีกอย่าง คนอื่นงอนกันหมดแล้วอุ้มได้แป๊บร้องหาแม่ พอแม่อุ้ม หันไปยิ้มยอะเย้ยเขาเสียอีก</span>

[Amelia]

วันนี้พาไปหาหมอฟันมา
หมอให้หมูน้อยเริ่มกินฟลูออไรด์แบบบดผสมน้ำแล้วล่ะ
เพราะฟันขึ้นแล้ว ๒ ซี่
ถ้าขึ้นหลายซี่ก็ให้เคี้ยวแบบเม็ด

ปล. แม่แตงโม เมล์หลังไมค์ และส่งอีเมล์ไปหลายวันแล้วได้รับยังบ่

[dora_jam]

<span style='color:blue'>ขอบคุณมากๆค่ะพี่หนูนา แจ่มจะลองพยายามดูนะคะ
แต่ก็ยังไม่รู้จะเริ่มยังไงดี เนโอนอนประมาณสามถึงสี่ทุ่ม
ตื่นมาอีกทีประมาณตีสองเกือบตีสามน่ะค่ะ หลังจากนั้นแทบทุกชั่วโมงเลยค่ะ
จนถึงเจ็ดโมงครึ่งรอบสุดท้าย ประมาณว่ากินนมแม่ตุนไว้เลยค่ะเนโอ
เพราะบางวันแจ่มต้องไปทำงาน ช่วงเช้าตลอดเช้าเนโอจะไม่กินนมเลยค่ะ
รอจนแจ่มกลับมาถึงจะกินแล้วก็นอนรอบบ่ายเลยค่ะ
รอบบ่ายนี่ก็ตื่นมาบ่อยค่ะบางที่ก็ครึ่งชั่วโมงที บางทีก็ชั่วโมงตื่นมาจุ๊บๆทีค่ะ
เหมือนกันว่าจะเคยชินจริงๆค่ะ รู้สึกตัวก็เรียกหานมประมาณนั้นเลยค่ะ
ไม่ได้ก็ร้องงอแง พอให้แล้วนอนต่อ นี่แจ่มก็ยังมึนตึบเลยค่ะจะเริ่มยังไงดี
แต่ก็จะพยายามดูค่ะ ที่สำคัญฝามีใจไม่แข็งค่ะพ่อปู่แม่ย่าอีกค่ะขานี้ไม่ชอบให้หลานร้องไห้เลยค่ะ
ออกแนวตามใจเลยค่ะ ยังกลัวๆอยู่หุหุ

ปล.น้องนีราจ้ำหม้ำมากๆเลยค่ะพี่แจ๋ ฝากจุ๊บทีนึงค่ะ พี่แจ๋สบายดีนะคะ</span>

[pimpam]

ขอบคุณสำหรับข้อความดีๆมีประโยชน์นะคะ น้องเฌ 4เดือนกว่า ขวดนมไม่เอาเต้าเพียวๆค่ะ กะว่าจะลองให้เลิกนมมื้อดึกตอนเค้าได้6เดือน เริ่มกินอาหารเสริมจริงๆจังๆ ไม่รู้จะทำได้หรือเปล่า ใจไม่ค่อยแข็งอะค่ะ แหะๆๆ ตอนนี้นอน 3ทุ่มกว่าถึง4ทุ่ม บางคืนตื่น เที่ยงคืนเราให้ดูดจุกก้อหลับต่อตื่นอีกทีราวๆตี2-3 รอบนี้ต้องเต้าเท่านั้นถึงเอาอยู่แล้วก้อตื่นอีกทีตี5-6โมงเช้า เว้นระยะประมาณ3ชั่วโมงค่ะ เมื่อเดือนที่แล้วนอนตื่นทุก4ชั่วโมงกลางคืน แต่พอคุณหมอแนะนำให้ดืมน้ำแทนดื่มนม คุณชายประท้วงค่ะแหกปากลั่นบ้าน ลองเกือบอาทิตย์คุณชายปฏิวัติตื่นทุก2ชั่วโมง ตอนนี้ดีขึ้นหน่อยเปลี่ยนมาตื่นทุก 3ชั่วโมง มีอยู่ครั้งเดียวเมื่อ 3อาทิตย์ที่แล้วหนูน้อยให้ของขวัญแม่ด้วยการนอน 4ทุ่มตื่น 6โมงเช้า อิแม่ดีใจแทบนอนไม่หลับนึกว่าคุณลูกเริ่มนอนยาวกะเค้าได้แล้ว แต่วันรุ่งขึ้นทุกอย่างก้อกลับมาเป็นเหมือนเดิม ฝันแม่สลาย 555 ตอนกลางวันจะนอน7โมงถึง9โมงเช้า ต่อ10โมงถึง11โมง หลังจากนั้นก้อเริ่มประปราย ทุกครึ่งชม บ้าง 15นาที 10นาที งอแงป็นพักๆ พอลืมตานิ้วทั้ง10นิ้วแทบจะยัดเข้าทั้งปาก ไม่ค่อยเล่นนานเท่าไร่ ส่วนใหญ่จะหมกมุ่นอยู่กะมือและปากค่ะ

[เจ้าหญิงของแม่]

เข้ามาเก็บความรู้ค่า เจ้าหญิงก็กำลังจะโดนหักดิบอ่อน ๆ อิอิ เหมือนจะหักดิบแต่ว่าทำบ่ได้ ก็จะค่อย ๆ ทำไปอ่ะคะ คิดว่าคงไม่ยาก แต่แม่ใจไม่แข็ง อิอิ แต่ก็จะพยายามเพื่อฟันสวยของลูกน้อย อิอิ กลัวฟันเจ้าหญิงไปช็อปปิ้งเน้อ