##มัน...กลับมาแล้วค่ะ##

[Amelia]

มันเคยอยู่แนบชิด สนิทสนมกับเราแบบที่ไม่เคยสร้างความสุขให้เรามาก่อนเลย มีแต่นำความทุกข์ ความเจ็บปวดมาให้ ทั้งๆที่เราหาวิธีสลัด หย่า แกะ แซะ ทุกอย่าง เพื่อให้มันออกจากตัวเราไปทุกวิถีทาง แต่ก็ไม่สามารถเลิกกับมันได้

หมอสมัยใหม่ หมอผี หมอแผนโบราณ หมอนวด ทุกหมอแล้ว ก็ไม่สามารถช่วยเราได้ มันมีอานุภาพแรงกล้า และแข็งกร้าวมากเลย

มันอยู่กับเรามาตั้งแต่เราเริ่มเป็นสาวรุ่น จนปัจจุบันเข้าวัยกลางคนแล้ว โดยที่เราไปเผลอกตัวปล่อยให้มันเข้ามาติดตัวเราตั้งแต่ตอนไหนก็ไม่รู้ และมันยิ่งเพิ่มความแข็งกร้าว เพิ่มอำนาจควบคุมเรามากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะหลังมีลูกคนแรก เราก็หวังว่า ถ้ามีลูกอีกคน มันคงอ่อนแอลง และอาจจากเราไปวันใด วันหนึ่ง

อยากมีท้องอีกคนเพราะสาเหตุุนี้ด้วย ช่วงตั้งท้องที่ ๒ ก็เป็นจริง โอกาสนี้มาถึงเรา อานุภาพมันเริ่มอ่อนแรงลง จนหายไปช่วงเราท้องแกมากขึ้นเรื่อยๆ

แต่พอลูกคลอดออกมาได้ ๕-๖ วัน เราอดหลับอดนอน เลี้ยงลูก ให้นมลูก ร่างกายเราเริ่มอ่อนเพลีย มันเล่นทีเผลอ แอบสร้างพละกำลัง และกลับเข้ามาทำร้ายเราใหม่อีก น่ากลัวมากค่ะ และคราวนี้ เราเลี้ยงลูกออ่น ไม่มีแรง หรือใช้อาวุธใดๆไปขจัด หรือต่อสู้กับมันได้ ก็ต้องทนกล้ำกลืนกับความเจ็บปวดรวดร้าวที่มันทำกับเราอีกแล้ว ภายใน ๒ สัปดาห์หลังคลอด มันทำร้ายเรา ๒ ครั้ง ๒ คราแล้วค่ะ ไม่มีหมออะไรที่ไหนช่วยเราได้เลย เราได้แต่ใช้ความเย็นช่วยและยาหวังจะวางยาพิษมัน แต่ก็เป็นแต่ยาแบบอ่อน ทำอะไรมันไม่ได้เลยค่ะ

มัน............ตัวนั้นคือ ..ไมเกรน..ค่ะ ที่มันกลับมาอีกแล้ว ทรมานมากๆเลย กลัวว่าช่วง ๒-๓ เดือนหลังคลอด ช่วงฮอร์โมนเปลี่ยน จะยิ่งทำให้มันฮึกเหิมอีกหรือเปล่าก็ไม่รู้ เฮ้อ.........ต้องทนกับมันไปจนตอนข้างใดข้างหนึ่งล่ะมั๊ง

[นิรินธนา]

<span style='color:purple'>คุณหมอคนที่อยู่ข้างกายพี่อ่ะ หนูว่าช่วยได้ชะงัดดีนักแลค่ะพี่อิ อิ

เิอ้อ ช่วยเลี้ยงลูกอ่ะพี่ เวลาไมเกรนถามหา

คือ เห็นเวลาเค้าปวดๆกันแล้วอยากอยู่เงียบๆคนเดียวใช่ป่ะพี่ฮี่ๆๆๆๆ

ปวดบ่อยมั้ยคะพี่แจ๋ เฮ้อ จับได้ใส่หม้อถ่วงน้ำเลยนะพี่ อย่าให้มันกลับมารังกวานอีก น่าฉงฉานจัง



น้องนีราอย่ากวนแม่แจ๋นะคะลูกจุ๊บๆอีกสามที



</span>

[Amelia]

หมอผีข้างกายก็สู้อำนาจมันไม่ได้ค่ะ พี่ก็ได้แต่ใช้น้ำแข็งประคบ และไทลินอล ๑ เม็ดนะ แต่ก็ช่วยอะไรไม่ได้ กินทุกมื้อก็ไม่ดี ๒-๓ วันถึงหาย และอีก ๒-๓ วันมาอีกแหละ น่าเบื่อมากเลย ใครบอกว่า แก่ตัวขึ้นจะค่อยๆดีขึ้น ที่ไหนได้ ยิ่งแก่ยิ่งเป็นมาก เฮอะๆๆๆ

[ทัพพี]

<span style='color:green'>ขอให้พี่แจ๋หายไวไวนะคะ </span>

[meawmark]

พี่แจ๋ ออกกำลังกายรึเปล่าคะ จะช่วยได้มั้ย ถ้ามีเวลาซักหน่อยลองฝึกสมาธินะพี่...... มันทรมารนะไมเกรน

[Amelia]

ช่วงต้นปีเพิ่งไปเรียนโยคะ กับว่ายน้ำมาค่ะ ก็ช่วยได้บ้าง ผลพลอยได้คือ ได้ลูกมาด้วยอีกคนจากการออกกำลังกายค่ะ แต่พอท้อง แพ้ท้องก็หยุดว่ายน้ำ และหยุดโยคะ จนตอนนี้ก็ยังไม่ได้มีโอกาสไปต่อเลยค่ะ ตอนนี้มันมาอีกก็เพราะเราอดนอน พักผ่อนน้อยนะคะ ส่วนสมาธิ แทบไม่มีเวลาทำเลยค่ะ ไว้หาโอกาสได้จะลองทำดู ขอบคุณค่ะ

[Knight]

เข้ามาส่งกำลังใจให้พี่แจ๋ค่ะ หายเร็วๆนะคะ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม แล้วตอนนี้ก็ทานได้แต่ไทลินอลใช่มั้ยค่ะ ขนาดคาฟาก๊อต ยังเอาไม่ค่อยจะอยู่เลย
ปกติกอล์ฟก็เป็นสาวกเจ้าไมเกรนอยู่ แต่ดีไปอย่าง ตั้งแต่ท้องมาสี่เดือนกว่า ยังไม่เคยปวดเลยค่ะ
ธรรมดาจะเดือนละสองครั้งเป็นอย่างต่ำ โรคนี้ทรมานเป็นแล้วอยากอยู่เงียบๆคนเดียวจริงๆด้วยค่ะ

[ตนคอน]

<span style='color:purple'>ขอให้หายไวๆค่ะ เวลาลูกหลับ แม่ก็แอบงีบด้วยค่ะ เผื่อจะช่วยได้บ้างค่ะ ไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐจริงๆค่ะ ตอนพิมพ์ข้อความก็มึนหัวตึ๊บๆจากใข้หวัด</span>

[Amelia]

ตอนกลางคืนก็ได้นอนตอนลูกนอนค่ะ แต่กินนม กว่าจะเอาเรอ และเปลี่ยนผ้าอ้อมเสร็จ แต่ละครั้งก็กินเวลเกือบ ชั่วโมง ทำให้ตอนนี้นน.ลดลงดีมากค่ะ
ตอนกลางวันก็ตื่นมาเล่นบ้าง เวลานอน แม่ก็แอบเล่นเน็ตค่ะ ฮ่าๆๆๆ ขอบคุณคำแนะนำมากๆค่ะ

[poussin]

<span style='color:green'>เป็นกำลังใจให้พี่แจ๋นะคะ เกดก็เป็นค่ะไมเกรนเนี่ย มันก็แปลก ตอนท้องไม่มีอาการเลย พอหลังคลอดแทบเดี้ยง ตอนนี้กินยาตัวนี้อยู่ค่ะ Inderal 10 mg กินวันละ 1 ครั้ง หมอบอกว่าให้กินติดต่อกันประมาณ 6 เดือน แล้วมันจะหายไป แต่ถ้าเรากินๆ หยุดๆ ก็คงต้องกินต่อไปเรื่อยๆ หมอว่างั้นเราก็ลองดูน่ะค่ะ แต่ไม่รู้ตัวนี้ คุณแม่ให้นมลูกจะกินได้ไหมหนอ
เป็นไมเกรนนี้มันปวดทรมาณจริงๆ เข้าใจพี่แจ๋เลยค่ะ ยังไงขอให้พี่แจ๋อาการดีขึ้นนะคะ</span>

[nichuda]

เป็นกำลังใจให้แจ๋นะ หายไวไว เดี่ยวพี่กุ้งหยุดงานแล้วจะไปเยี่ยมค่ะ

[Amelia]

ตอนท้องกับให้นมลูกนี่ ยาอะไรก็งดหมดค่ะ ยกเว้น พาราเซตามอล หรือไทลินอลแค่นั้นค่ะ ที่กินได้
ยาที่เกดกินคงเป็นยาป้องกันนะคะ พี่แจ๋ผ่านมาหมดแล้วค่ะ ไม่ได้ผล

[แตง]

มันท่าจะรักน้องแจ๋ มากๆเลยนะถึงไม่ยอมจากไปสักที ลองกดจุด และฝังเข็มดูบ้างหรือเปล่า เห็นหมอจีนเค้าใช้วิธีฝังเข็มเอา อีกอย่างมันอยู่ที่อาหารการกินด้วย อันนี้เคยอ่านเจอน่ะ ว่าแต่ถ้ามันมาตอนกลางคืนที่เรากำลังนอนอยู่ก็สู้กับมันไป กำหนดว่า ปวดหนอ ๆ ไปเรื่อยๆ เมื่อถึงที่สุดแล้วมันก็จะหายไปเอง อันนี้ใช้วิธีแบบกำหนดรู้ตัว พี่ทำบ่อยๆตอนนั่งสมาธิ หลวงพ่อบอกให้กำหนดไว้
ยังไงก็ขอให้พบวิธีรักษาที่ทำให้มันจากไปตลอดกาลได้นะ

[Amelia]

กดจุดหรือฝังเข็ม ยังไม่เคยลองค่ะ แฟนไม่เชื่อ และไม่ให้ไปทำ
ท่านบอกว่า มันแค่บรรเทาปวดเท่านั้น แต่ไม่ได้รักษาค่ะ
นอกจากปวดแต่ละครั้งไปทำ แต่คราวต่อไปก็เป็นอีก
ทางป้องกันที่ดีที่สุดคือ ออกกำลังกายค่ะ แต่..........ก็อย่างว่า.ขี้เกียจมีมากกว่าค่ะ
ขอบคุณทุกคำแนะนำนะคะ

[นิรินธนา]

ทางป้องกันที่ดีที่สุดคือ ออกกำลังกายค่ะ แต่..........ก็อย่างว่า.ขี้เกียจมีมากกว่าค่ะ

<span style='color:purple'>เชื้อตัวนี้แรงจริงๆเนอะพี่่แจ๋ อิ อิ
ไ้อ้ตัวขี้เกียจเนี่ย เกาะติดหนูแน่นยิ่งกว่าพยาธิตัวตืดอีกอ่ะ
หนูก็เนี่ย พุงพรืดพลุ้ยเชีย ขี้เกียจออกกะลังเหมือนกัน



</span>