โดย แตง » พุธ พ.ย. 25, 2009 7:41 pm
โพสการทำข้าวเกรียบข้าวตังไปแล้ว วันนี้เอาเครื่องจิ้มมาโพสให้เป็นแนวทาง เผื่อใครสนใจก็ดัดแปลงทำได้ตามชอบ
ปรกติหน้าตั้งที่เค้าทำขายจะใช้หมูสับ และกุ้งสดสับผสมกัน มันจากกุ้งจะทำให้หน้าตั้งมีมันลอยหน้าและสีสวย ฉะนั้นถ้าใครต้องการแบบดั้งเดิมก็ให้ใช้หมูและกุ้งก็แล้วกัน
ตัวอย่างภาพประกอบวันนี้ เราทำแบบมังสวิรัต สำหรับคนไม่ทานมังฯ ก็ดัดแปลงใช้เนื้อสัตว์ก็แล้วกัน ปริมาณเครื่องประกอบเพิ่ม ลด เปลี่ยนแปลงได้ตามสะดวก
หน้าตั้งมังสวิรัต
เครื่องประกอบด้วย:-
พริกชี้ฟ้าแห้ง ๓ เม็ด
เต้าหู้แข็ง ๔ ออนซ์
รากผักชี ๓ ราก
กระเทียม ๓ กลีบ
พริกไทยป่น ๑/๔ ช้อนชา
น้ำตาล ๒ ช้อนโต๊ะ (อาจมากน้อยกว่านี้แล้วแต่ชนิดของน้ำตาลที่ใช้ เช่นน้ำตาลทรายรสจะออกหวานกว่าน้ำตาลปี๊บหรือ brown sugar)
ซอสถั่วเหลือง ๑ ๑/๒ ช้อนโต๊ะ
น้ำมะขามเปียก ๒ ช้อนโต๊ะ
กะทิข้นๆ ๑ ถ้วยตวง
ถั่วลิสงป่น ๓ ช้อนโต๊ะ
หัวหอมซอย ๑/๔ ถ้วยตวง (มีหอมแดงไทยก็ใช้สัก ๓ หัวใหญ่ ไม่มีก็ใช้หอมใหญ่ หรือหอมแดงหัวใหญ่หั่นเล็กๆ)
พริกชี้ฟ้าแดงซอย ไว้แต่งหน้า
ผักชี นิดหน่อยไว้แต่งหน้า
สำหรับคนที่ทานเนื้อสัตว์ :-
เปลี่ยนเต้าหู้เป็น หมูสับ ๑/๔ ถ้วยตวง กุ้งสับ ๑/๔ ถ้วยตวง หรือจะใส่เพียงอย่างเดียว ๑/๒ ถ้วยตวงก็ได้ เลือกตามชอบ จะเปลี่ยนเป็นไก่สับ ปลาสับแทนก็ได้
ซอสถั่วเหลือง เปลี่ยนเป็นน้ำปลา ๑ ช้อนโต๊ะ ลดปริมาณลงหน่อยเพราะน้ำปลาเค็มกว่าซอสถั่วเหลือง
วิธีทำ:-
พริกแกะเมล็ดออกแล้วแช่น้ำให้นิ่ม โขลกให้ละเอียด หรือเพื่อความสะดวก เราก็แกะเมล็ดออกแล้วไม่แช่น้ำแต่ใช้เครื่องปั่นกาแฟ ปั่นให้ละเอียด ตักออกพักไว้
โขลกกระเทียมกับรากผักชีให้ละเอียดแล้วตักผสมกับพริกไทยป่น
(ใครจะโขลกพริกรวมกับกระเทียม รากผักชี พริกไทย ก็ได้)
เต้าหู้ก็ใช้ช้อนบดให้ละเอียด
ตวงกะทิใส่หม้อหรือกระทะ ตั้งไฟปานกลาง เคี่ยวพอให้กะทิแตกมัน
ใส่กระเทียม พริกไทย รากผักชีที่โขลกไว้ลงไป พร้อมด้วยพริก
บุญเหมือนน้ำใสสะอาด ส่วนบาปเหมือนตะกอนในน้ำแห่งบุญ
คนเราควรทานอาหารที่มีประโยชน์ แค่พอดีพออิ่ม อย่าทานเพราะความอยาก ทานเกินอิ่มซึ่งเป็นโทษต่อร่างกาย เป็นการเพิ่มกิเลสตัณหา ทุกอย่างเข้าปากไปแล้วเวลาออกมาก็เป็นสิ่งที่น่ารังเกียจทั้งนั้น
แวะทักทายที่ http://rueanthai2.lefora.com/